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仕事も恋も思い通りの、幸運な人生をプロデュース!心も体も若々しい本来の自分を取り戻すには、7つのチャクラを活性化させることが大切。各チャクラの説明とその活性法をわかりやすく伝える。多くのヒーラーを育て、各界のトップから厚い支持を得る著者が、毎日できるセルフヒーリングのコツを丁寧に解説。
目次 :第1章 ヒーリングで人生を変える(エネルギーを知ることの大切さ;今、ヒーリングが必要なわけ;ヒーリングはなぜ有効なのか);第2章 体が教えてくれる生き方の法則―7つのチャクラで自分を変える(現実力―人生設計を着実に実行する力(ベースチャクラ);感情力―人生を創造する力(セカンドチャクラ);元気力―自己実現の力(ソーラーチャクラ) ほか);第3章 幸せな人生のために(自分を見つめる習慣の大切さ;ヒーリングでいつまでも若々しく;上質の健康を生きる)
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