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専門医がやさしく教える3秒間腰痛ストレッチ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- エクスナレッジ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784767809762
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
日ごろ腰痛に悩む人が自分の力で少しでも楽になるような「腰痛にならないための姿勢や生活習慣」「腰痛を防ぐストレッチ」といったセルフ・メンテナンスを紹介。腰痛の素朴な疑問に答えるＱ＆Ａも収録。
専門医がやさしく教える3秒間腰痛ストレッチ/単行本
165
円(税込)
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