この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784522426609
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
腰痛のセルフケアの具体的なコツを生活術、運動、肥満解消、食事、ストレス軽減、ツボ刺激など幅広い視点から解説。腰痛の原因・タイプ別のケア法や、治療の際に役立つ知識も掲載。切り取れる腰痛体操＆ストレッチング図付き。
腰痛をすっきり治すコツがわかる本/単行本
110
円(税込)
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