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作家 ： 帯津良一
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この商品の詳細

出版社
小学館
出版社シリーズ
ISBN
9784093881050
サイズ
単行本
発売年月日
2010年03月01日

この商品の紹介

「今日よりも明日」という気持ちで前進し、日々向上していくのが養生－。全力で往生すること、三養生「食」「心」「気」を極めることなどを語る。また、著者が開発したいのちを鍛える気功「時空」を付属ＤＶＤと写真で解説。

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