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必ず若返りの効果が出ます。最低3ヶ月から8ヶ月、焦らずに継続する努力を。誰でも今日から実践できるいちばん経済的な美容健康法。
目次 :第1章 夢のアンチエイジングは「モテ脳」にあった!!(「自己暗示」とは、自分にとって有益な情報を自分で与えること;私たちの生活は「催眠・洗脳・暗示」に取り囲まれている ほか);第2章 あなたを変える「アイドマの法則」(有名な理論「アイドマの法則」とは;思い込みが病気を治す「プラシーボ効果」 ほか);第3章 これが驚異の「モテ脳」だ!!実践編(“準備”自分の写真を撮る;ソンディの心理療法「ハンマー・シュラーク」 ほか);第4章 日常生活における自己暗示の手法(錯覚はいずれ現実となる;なにより「見た目」を整えよう ほか);美しく幸せになる付録CDの使い方
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