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この商品の詳細
- 出版社
- 角川SSコミュニケーションズ
- 出版社シリーズ
- 角川SSC新書
- ISBN
- 9784047315181
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
勉強が記憶に残る眠り方、寝坊せずに朝早く起きる方法など、ビジネスや一般生活の場で役立つ睡眠知識を、科学的・医学的な実験データを基にわかりやすく解説する。
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脳に効く「睡眠学」/新書
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