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骨盤スクール 健康になる！キレイになる！骨盤のすべてがわかる本/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- インデックス・コミュニケーションズ
- 出版社シリーズ
- インデックスMOOK
- ISBN
- 9784757334632
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
健康やプロポーションに密接に関わっている「骨盤」の基礎知識を紹介。骨盤を柔軟にしたり、強化する体操のほか、「骨盤をしめる・ゆるめる体操」「腹式呼吸体操」を、写真と付属ＤＶＤの映像で解説する。
骨盤スクール 健康になる！キレイになる！骨盤のすべてがわかる本/単行本
165
円(税込)
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