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「実例ストーリー+ていねいな解説」でどう考えればいいのか、どんなときに使うのか、ほんとうに使えるポイントがよくわかる!仕事に、暮らしに―成功と元気をくれる心のスキルを教えます。

目次 ：ラポール―最初は受け入れてくれなかった生徒の心を「ラポール」でつかんで成功;キャリブレーション―相手を「観察する」ことでストレス回避のやり方がわかった;サブモダリティの変換―どんな顧客とも気持ちよく対応できるサブモダリティを変えてしまう技術;アンカリング―元気になりたい!気分を盛り上げたい!ときにスグ効果が出る魔法のスキル;タイムライン―タイムラインで自分をしばっていた過去の記憶から脱出;ポジション・チェンジ―ポジション・チェンジで過去のとらわれから解放される;リフレーミング―心が軽くなるリフレーミングで自分も相手も変身する;望ましい状態を引き出すための質問―相手に質問をかさねることで自分から動いてもらうことに成功;メタモデル―WHYを減らし、質問を工夫することで自分も会社も起死回生;ミルトンモデル―小さくまとまっていた自分の新しい可能性を感じられるように;ビジュアル・スカッシュ―二者択一の迷いをビジュアル・スカッシュで解消;メタファ―メタファ(比喩)を使ってむずかしい年頃の生徒を上手に指導;恐怖症の解消―二重に分離して自分を見ることでイヤな思い出やトラウマをケアできる

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