この商品の詳細
- 出版社
- 成美堂出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784415308036
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
各部位を効率よく伸ばすためのストレッチの方法について、基本からバリエーションに至るまでキメ細かく網羅するとともに、自分に合ったストレッチを見つけやすいように構成。付属ＤＶＤの動画と連続写真でわかりやすい。
【DVD付】ストレッチ大全 体の伸びセンサーを自由自在に操る！！/単行本
165
円(税込)
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