この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569775142
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年03月01日
この商品の紹介
血糖値が気になる人、糖尿病予備群の人に向け、少しずつ無理なく健康的な食生活が身につく方法を紹介する。レッスン方式でできることからはじめられ、食物繊維たっぷりで早食いを防ぐアイデアが満載。
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275
円(税込)
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