「妊娠体質」に変わる食べ方があった！の通販ならネットオフ！

「元気なカラダ」と「赤ちゃんができるカラダ」では必要な栄養が違います。ママになるための栄養足りていますか?

目次 ：1章 食べ方を変えれば、赤ちゃんがやってくる!(妊娠と栄養の深ーい関係;35歳から食べ方を変えたほうがいい3つの理由 ほか);2章 いいこといっぱい!栄養セラピーのヒミツ(栄養セラピーってなぁに?;キーワードは“カロリー”ではなく“糖質” ほか);3章 知っておきたい、ママになるための栄養素(こんな栄養が妊娠体質をつくります);4章 この食べ方で、今日から妊娠体質になる!(「小さく産んで大きく育てる」は間違いです;まずは太る原因・糖質を減らしましょう ほか);5章 栄養素別・妊娠体質をつくるレシピ(たんぱく質;鉄 ほか)

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