この商品の詳細
- 出版社
- 大泉書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784278042641
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年02月01日
この商品の紹介
５０～７０代の人を対象に、「若さを保つ」「健康維持」「体力の低下防止」に役立つ、楽しく簡単なエクササイズをカラー写真で紹介。お気軽ウォーキングのすすめ、アンチエイジング術なども収録。
年齢（とし）を感じさせないための健康ストレッチ＆エクササイズ/単行本
165
円(税込)
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