この商品の詳細
- 出版社
- ポプラ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784591115053
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年01月01日
この商品の紹介
マラソン走ってみない？ これからランニングに挑戦する人にぜひ知っておいて欲しい３つのこと、練習・栄養・休養を中心に、ランニングの魅力から、楽しみ方・体づくりまでを紹介します。ランナーのための食事レシピつき。
ランニングビューティ 走る、食べる、キレイになる！/単行本
165
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