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からだによく効く食べもの大事典/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784262128535
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年12月01日
この商品の紹介
米、野菜、果物、豆類、牛乳・乳製品、肉、魚など、すべての食べ物が健康づくりの源。それぞれの食べ物の持つ栄養素をわかりやすく解説し、バランスよく摂るためのレシピを紹介します。
からだによく効く食べもの大事典/単行本
165
円(税込)
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