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ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 春秋社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784393713747
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年11月01日
この商品の紹介
走りの感性をみがくランナーのための手引書。無意識の身体の反応を意識的にコントロールする能力を育てるメソッド「アレクサンダー・テクニーク」を解説する。
ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく/単行本
165
円(税込)
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