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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書INTELLIGENCE
- ISBN
- 9784413042574
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2009年12月01日
この商品の紹介
マラソンは知性が５割！ １万人の市民ランナーを完走させてきた名物指導者が、４時間台でフルマラソンを無理なく走りきるための効率的な「頭」と「体」のトレーニングを紹介。
頭のいいマラソン超入門/新書
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