朝，起きてすぐの歯みがきが，あなたを守るの通販ならネットオフ！

朝ごはんのあとじゃ、遅すぎる。タミフル、リレンザの使用量を劇的に減らした町医者のインフルエンザを寄せ付けない朝の習慣。

目次 ：まえがき　カゼ、インフルエンザに感染しなければ、生涯病気知らずで過ごせたのに…；第１章　寝ている間に、口の中で起こっている大事件！；第２章　まちがいだらけの朝の習慣；第３章　朝、起きてすぐの歯みがきが、あなたを守る；第４章　細菌を減らす正しい歯のみがき方；第５章　カゼ、インフルエンザの予防は総合作戦で効果てきめん！；第６章　もし、インフルエンザに感染してしまったら；あとがき　「お静かに」と言わない川合医院

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