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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ベースボール・マガジン社新書
- ISBN
- 9784583102320
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2009年11月01日
この商品の紹介
少しの知識と工夫が、身体の機能を蘇らせる! 管理栄養士として活躍する著者が、食への意識をタイプ別にし、各々におすすめの食ルールを提案。残業時の食べ方や居酒屋での飲み方など、知って得する食の知恵が満載。
仕事メシ入門/新書
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