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仕事疲れのボヤボヤ頭がシャキッと目覚める。回転よし、計算早い、集中力バツグン…簡単トレーニング。
目次 :第1章 できるビジネスマンは、脳とカラダがよく動く;第2章 仕事が早く終わる人の、脳とカラダの使い方;第3章 仕事で結果が出せる人の、脳とカラダの使い方;第4章 「集中力」「記憶力」を高める、脳のトレーニング;第5章 生活習慣をガラリと変える裏技;第6章 運動したがる脳のつくり方;第7章 脳がよろこぶと、ココロとカラダもよろこぶ
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