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歩けば脳が活性化する お遍路さんは何故歩くのか?/新書
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やる気が出る、若々しく元気になる、顔つきが変わる、頭が活性化する、悩みを断ち切る…。心や大脳を活性化させる脳内物質・セロトニンの働きを解説し、脳を蘇らせる歩き方のノウハウを紹介する。
歩けば脳が活性化する お遍路さんは何故歩くのか?/新書
165
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