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「気づき」で変わるミドルエイジの健康エクササイズ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大修館書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784469266900
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年10月01日
この商品の紹介
４０～６０歳代のミドルエイジに向けて、運動に取り組むヒントを紹介。運動器を使った健康づくり、エアロビクス、健康ウォーキング、エアロビックダンスなどをイラストとともに説明します。書き込み欄あり。
「気づき」で変わるミドルエイジの健康エクササイズ/単行本
165
円(税込)
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