この商品の詳細
- 出版社
- 学研
- 出版社シリーズ
- 暮らしの実用シリーズ
- ISBN
- 9784054043008
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年09月01日
この商品の紹介
ごはんを添えて１食５００ｋｃａｌ程度におさまる低カロリーなおかずを１６０品、集めました。主菜は２５０ｋｃａｌ、副菜は１５０ｋｃａｌ以内。それをひとつずつ選ぶだけで低カロリー献立がすぐにできます。
ぜんぶ250kcal以下の楽やせおかず/単行本
165
円(税込)
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