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速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 毎日コミュニケーションズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784839933470
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年09月01日
この商品の紹介
正しい立ち方や走り方、動きづくり、走りながら動きを修正する方法、走りながらの動きづくりなど、トライアスロン・ランニング・クロストレーニングのプロコーチが、連続写真やイラストでわかりやすく解説する。
速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング/単行本
165
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