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自分を変えたい、もっと輝きたい人へ、大人気セラピストが贈るハッピー自己改革術。
目次 :1 自分を認めることからすべて始まる;2 幸せを呼ぶ「WANT」、幸せを逃す「MUST」;3 なりたい自分になれる魔法の言葉「ヒプワード」;4 こんなに変われた!私のヒプワード体験記;5 自分へのラブレターを書いてみよう;6 「幸せ連鎖」を引き寄せよう;7 夢を持つこと
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