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安産力がアップするマタニティヨガ ベビーマッサージ＆母乳のための食事もわかる/単行本
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ヨガの呼吸法から、ベーシック・メニュー、症状別メニュー、カップル・メニュー、ママ・メニューまで、妊婦さんに適したヨガを写真で紹介します。ポーズがスグわかるポスター付き。
安産力がアップするマタニティヨガ ベビーマッサージ＆母乳のための食事もわかる/単行本
110
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