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この商品の詳細
- 出版社
- 日貿出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784817070234
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年08月01日
この商品の紹介
指を回したり、反らしたり、手のひらや手の甲をもんだりするだけで、脳のストレスや心身のアンバランスを改善できる！ ちょっとした時間を利用して気軽に続けられる、竜村式指ヨガ健康法を紹介する。
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竜村式指ヨガ健康法/単行本
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