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この商品の詳細
- 出版社
- 土屋書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784806910817
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年08月01日
この商品の紹介
酸素をたっぷりとりこむウォーキングで気軽にエクササイズ！ 高血圧や腰痛などの悩みにも効果的な、古藤式スーパーウォーキングを写真やイラストで紹介します。健康度チェックも掲載。
古藤式スーパーウォーキング歩いてやせる！/単行本
165
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