冷凍おかずで帰ってから１０分で晩ごはんの通販ならネットオフ！

「冷凍しても、ちゃんとおいしい」がうれしい７４レシピ。だから夜、遅くなっても大丈夫。お弁当作りにも役立つ。

目次 ：１　メインのおかず＆アレンジ（鶏肉のタジン風；マッシュルームの鶏だんご　ほか）；２　アレンジいろいろおいしいベース（野菜ペースト；おかずの素）；３　お弁当にも便利な小さなおかず（ホタテのピカタ；にんじんとごぼうのきんぴら　ほか）；４　「これさえあれば！」のボリュームご飯（しめじと豚のオイスターおこわ；カレー風味のにんじんご飯　ほか）；５　あったらうれしい冷たいおやつ（マンゴーヨーグルトシャーベット；カフェモカ・グラニテ　ほか）

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