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産後太りをシャットアウト!産後でもっとキレイ、もっと健康。
目次 :Prologue よい出産を迎え、美しいママになるために;1 よい出産を迎えるためのマタニティ骨盤レッスン(骨盤調整で「安産力」を高めよう7つのおすすめレッスン;肌の柔軟性と弾力性をアップして妊娠線対策);2 美しいママになる!産後の骨盤レッスン(プレ編;本編;ながらで骨盤調正);3 妊娠前よりキレイになる!部分別ボディメイク(部分別ボディメイク・おなか;部分別ボディメイク・バスト;部分別ボディメイク・背中 ほか)
2024年4月29日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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