この商品の詳細
- メーカー
- NASH STUDIO
- 規格番号
- NS1217
- DISK枚数・サイズ
- 1枚
- 発売年月日
- 2004年03月24日
曲目
- Disk-1
- 1. Mind Body Fitness（リラックス）
- 2. Mind Body Fitness（呼吸法）
- 3. Mind Body Fitness（自律訓練法 基礎・イメージ）
- 4. Mind Body Fitness（覚醒）
- 5. Breeze（個人レッスン用サウンドプログラム）
- 6. Pure；草原へ｜森へ｜川へ（個人レッスン用サウンドプログラム）
- 7. サバナ（個人レッスン用サウンドプログラム）
この商品の紹介
マインドボディフィットネスとは、本人自身の問題に自ら気付き、自己能力により解決していく新感覚のフィットネスとのこと。このCDは、リラックス、呼吸法、自律訓練法、基礎イメージなどのプログラムを通して、心身の健康へ導くメソッドをレッスンしてくれる。
マインドボディフィットネス・ピュア！
158
円(税込)
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