この商品の詳細
- メーカー
- NASH STUDIO
- 規格番号
- NS1217
- DISK枚数・サイズ
- 1枚
- 発売年月日
- 2004年03月24日
曲目
- Disk-1
- 1. Mind Body Fitness(リラックス)
- 2. Mind Body Fitness(呼吸法)
- 3. Mind Body Fitness(自律訓練法 基礎・イメージ)
- 4. Mind Body Fitness(覚醒)
- 5. Breeze(個人レッスン用サウンドプログラム)
- 6. Pure;草原へ|森へ|川へ(個人レッスン用サウンドプログラム)
- 7. サバナ(個人レッスン用サウンドプログラム)
この商品の紹介
マインドボディフィットネスとは、本人自身の問題に自ら気付き、自己能力により解決していく新感覚のフィットネスとのこと。このCDは、リラックス、呼吸法、自律訓練法、基礎イメージなどのプログラムを通して、心身の健康へ導くメソッドをレッスンしてくれる。
マインドボディフィットネス・ピュア!
158
円(税込)