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東洋に学ぶメンタルトレーニング トップアスリートが実践する心を静める10の秘訣/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- サンガ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784904507308
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
トップアスリートのメンタルトレーナーが、スポーツ選手の体・気・心を調える朝の心身調整プログラムを紹介。自身の学びのプロセスや、師である木村慧心による講義「ヨーガから説く実践メンタル強化法」の内容なども収録。
東洋に学ぶメンタルトレーニング トップアスリートが実践する心を静める10の秘訣/単行本
330
円(税込)
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