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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784838719884
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
「走っても歩いてもいい。毎日３０分、まずは体を動かしましょう」 サブ４をめざす、すべての市民ランナーたちへ、マラソン界の先駆者・有森裕子が教える、誰でもできるフルマラソン攻略法。
フルマラソンで4時間を切る！/単行本
165
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