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肉食健康ダイエット ご飯は半分にして肉でやせる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 草思社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784794217134
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年07月01日
この商品の紹介
肉・魚のたんぱく質をたっぷりとれば「やせて」「健康に」なれる！ 従来のカロリー・ダイエットや「野菜中心の食事」「粗食」などの間違いを指摘し、合理的でシンプルな「肉食健康ダイエット」を提唱する。
肉食健康ダイエット ご飯は半分にして肉でやせる/単行本
165
円(税込)
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