この商品の詳細
- 出版社
- BABジャパン出版局
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784862204431
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与された著者が、伝統的なハタ・ヨーガの１００のポーズを写真とともに解説。準備運動や坐法、修行クラスのカリキュラムなども掲載。
ハタ・ヨーガ完全版/単行本
890
円(税込)
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