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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784072669624
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2009年07月01日
この商品の紹介
骨粗鬆症の予防・改善に必要な栄養素と食品の知識、効率よくとるための食事法、骨を強く丈夫にする簡単な運動法や生活法など最新情報とコツが満載！ 雑誌『健康』の掲載記事を再編集。
骨粗鬆症をらくらく予防・改善する100のコツ/新書
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