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競技力アップのスタビライゼーション 身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784583101781
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年06月01日
この商品の紹介
スポーツや日常生活で必要な「身のこなし」や「バランス能力」を養うトレーニング「スタビライゼーション」。その基本理論と、レベル別＆競技別のプログラムをわかりやすく図解する。
競技力アップのスタビライゼーション 身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング/単行本
550
円(税込)
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