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この商品の詳細
- 出版社
- ランナーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784947537812
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年04月01日
この商品の紹介
無駄なことを避け、最小限のトレーニングで最大の効果を上げる！ 長い時間を走り続けるウルトラ競技で体得してきた、岩本流「フルマラソンの走り方」のノウハウやヒントを紹介する。
あなたも3時間30分が切れる/単行本
165
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