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この商品の詳細
- 出版社
- ランナーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784947537805
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年04月01日
この商品の紹介
体力測定の結果から行う実践的なトレーニングアドバイスが好評である著者が、きれいなフォームにこだわる、身体を整備する、レースの鍵はペース配分にあるなど、上手に走るための発想を紹介します。
上手に走れば記録は伸びる/単行本
165
円(税込)
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