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この商品の詳細
- メーカー
- コロムビアミュージックエンタテインメント
- 規格番号
- COBG5640
- リージョン
- リージョン2（日本国内向け）
- DISK枚数・サイズ
- 1枚
- 発売年月日
- 2009年07月29日
- 字幕
- (1)日本語
内容
- Disk-1
- 97728. ウォーミングアップ
- 97728. ジリアンの3－2－1インターバルシステム（ストレングス，カーディオ，腹筋）
- 97728. クールダウン
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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット
175円(税込)
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