この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784262163253
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年05月01日
この商品の紹介
正しいフォームは４つある！ 自分のタイプを診断できる自己チェックと、胸・脚・腕などをターゲットとした４タイプごとのトレーニング種目を紹介する。「４スタンス理論」の提唱者らによる対談も収録。
4スタンスボディメイキング カッコイイ身体になる！/単行本
470
円(税込)
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