この商品の詳細
- 出版社
- 石川県柔道整復師会
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784833016810
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年04月01日
この商品の紹介
家庭でできるらくらくストレッチ、筋力の強化、ケガの予防、痛みの対処など、体力を維持して健康に過ごす運動や知恵を紹介。健康柔体操のイラスト解説、石川県内接骨院一覧表も収録。『北国新聞』連載を書籍化。
はつらつからだ元気/単行本
220
円(税込)
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