この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784838719693
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年04月01日
この商品の紹介
痩せたい人はおやつを食べよう！ 自ら３８ｋｇ減を達成した著者が、健康的で簡単にリバウンドしない「１日６食ダイエットの法則」を公開。カロリーを抑える工夫や理想的な１日の食事レシピも紹介します。
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間食しても必ず痩せる1日6食ダイエット/単行本
165
円(税込)
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