【ＤＶＤ付】「使える！」テニスダブルス強化書の通販ならネットオフ！

Ａ級プレイヤーの技術と発送が身につく。Ｃ級・Ｄ級がＡ級になるために必要な考え方・技術・練習法をすべてカバー。女子ダブルスに徹底的にこだわった内容が貴方を強くする。３種類の練習法をコート図とＤＶＤで解説。

目次 ：Ａ級の陣形と目指すべき陣形を知る；段階別のボレーｖｓボレーで基礎を確認する；３つの「球」でしこるダブルスを崩す；練習では自分にプレッシャーをかける；低く浅いスライスアプローチを身につける；アプローチと狙われやすいバック側を強化する；４種類のロブを使って攻める；４種類のロブとグラウンドスマッシュを強化する；ボレーｖｓボレー戦からの３つの攻め方を覚える；ロブボレーとロングボレーの精度を上げる；センターセオリーからの展開を理解する；平行陣におけるショットと動きを強化する；コートを平面ではなく立体でとらえる；ボールの軌道を考えるクセを強化する；ボールのバウンドをイメージする；相手を動かすことを意識した「コースの打ち分け」に挑戦する；センターセオリーを成功させるショットの精度を磨く；ポイントを取る発想力を身につける；打って走れる雁行陣を究める；完全平行陣を究める；Ｌ字型平行陣を究める；憧れのＡ級プレイヤーに近づくための「８つの習慣」

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