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１００年に１度の大不況。常識も過去の成功体験もリセットされた。今こそ無名の個人に開かれた最大のチャンスだ。賃下げにもリストラにも翻弄されない自由でタフなキャリアを手に入れられるか？すべてはこれから１年のあなたの行動にかかっている。

目次 ：プロローグ―一〇〇年に一度の危機を人生最大のチャンスに変える；第１章　個人サバイバルの時代へ―大きなうねりに目を向ける；第２章　決め手はサバイバビリティ―シングル思考からマルチ思考へ；第３章　会社で働き、キャリアを磨く―コーポレート・キャリアの法則；第４章　一生通用するキャリアを築く―パーソナル・キャリアの法則；第５章　サバイバル・トレーニング―思考・行動・仕組みを鍛えなおす

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