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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784796669474
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年04月01日
この商品の紹介
1日1回、体重を計って紙に書くだけの「計るだけダイエット」を大公開! めんどうなカロリー計算は不要。日本人の消化の仕組みの特性にぴったりの“やせる食べ方”も併せて紹介する。2か月分の書き込み式体重記録シート付。
お医者さんが成功した!計るだけダイエット決定版/単行本
165
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