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１日７万アクセスの人気ブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」。かな姐さんがおくるオッサン弁当！子どもも大人も大満足！簡単、シンプル、実用的！とびっきりおいしい味で勝負のレシピ２２０。

目次 ：箱入りオッサン弁当（焼きカレー弁当；豚肉のじゃがロール弁当　ほか）；ガッツリどんぶり弁・ドーンっとのっけ弁（高野の薄焼きのっけ丼；焼き鳥丼　ほか）；お弁当おかずいろいろ（お肉のおかず；お魚のおかず　ほか）；ちょっとした工夫でらくらくお弁当作り（からあげを使って；ハンバーグを使って　ほか）；特別な日に食べる、普段着弁当（手巻き寿司弁当；お花見弁当）

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