この商品の詳細
- 出版社
- ごま書房新社VM
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784341084011
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年03月01日
この商品の紹介
たった５分の“脳活”で仕事が劇的に変わる！ なぜ５分間睡眠＝「居眠り」が脳にいいのか、５分間睡眠のススメ、頭のいい人の脳率アップ術、日常生活の中で脳を鍛える方法、脳の働きを高める食事などを紹介する。
5分間睡眠で脳率が上がる 居眠りする社員ほど仕事ができる/単行本
165
円(税込)
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