「脳」がよくなる生き方の通販ならネットオフ！

いま、すぐできるよい生活習慣と脳の健康法。

目次 ：第１部　「脳にいいこと」をしよう（脳の働きをよくする生き方はいたって簡単；散歩に出たら、車のナンバーで暗算の脳トレ；スーパーでは、レジで暗算の脳トレーニング　ほか）；第２部　こうすれば「脳の働き」がよくなる（三〇分単位で勉強すると集中力がとぎれない；英会話の勉強が長続きしないのは脳に理由がある；自分に自信を持つと脳は気持ちよく働く　ほか）；第３部　「脳」がよくなる仕事のやり方（段取りが上手い人はメモを応用して脳を活用；脳は情報整理が苦手。手帳で弱点をカバーする；仕事はいくつか同時進行のほうが脳を活用できる　ほか）

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