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実際に東京で１万人以上をナンパして、成功や失敗を繰り返しながら、２５０人とセックスしてたどり着いた方法を本書に収めた。普通のサラリーマンが現役で実際に使っている方法だから、誰でも実行できるもの。ただ「ナンパに行け」と言うだけでなく、「恥ずかしい」「自信がない」という気持ちをムリなく克服する方法を具体的に伝える。

目次 ：第１章　心構え編（「セックスの勝ち組」になる方法；ナンパが生み出す可能性　ほか）；第２章　基礎知識編（ナンパマーケティング概論；マーケットイン型ナンパで成功率を上げる　ほか）；第３章　実践編１（最初で最大の難関を乗り越える；あなたはなぜ声をかけられないか　ほか）；第４章　実践編２（電話番号を聞いてからのワークフロー；３時間演じきれば勝ち　ほか）；第５章　クラブナンパ編（クラブでは踊るな；クラブナンパとストリートナンパの比較　ほか）

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