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消化するだけの休日から自由になると、毎日が観光気分のようにワクワクしてくる。年間１１９日の休日にひと工夫。肩の力を抜いて無限の可能性を引き出す『休日の過ごし方』。

目次 ：１　人生という時間の庭を耕す休日；２　自分を応援する５２のアイディア（じかん；からだ；こころ；あそぶ；まなぶ）；おわりに　今日という日は、未来へ帰る途中の１日

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